Tinh dầu cúc la mã

Tên thương mại: Tinh dầu Cúc la mã, Chamomile Oil

Tên khoa học: Matricaria chamomilla

Nguồn gốc: Nepal

Phương pháp chưng cất: chưng cất từ hoa của loại hoa Cúc la mã.

Chứng nhận sản phẩm hữu cơ (Organic): EU + NOP

Công dụng chung:

Cúc la mã là một loài thực vật thuộc họ Hoa Cúc, thường mọc gần khu dân cư ở khắp châu Âu và vùng ôn đới thuộc châu Á. Loài cây này còn phân bố ở vùng ôn đới thuộc Bắc Mỹ và Úc. Tinh dầu Cúc la mã có màu xanh thẳm đậm đặc, mùi thơm sâu, nồng ấm và ngọt ngào, là một trong những loại thảo dược dịu nhẹ và an toàn hàng đầu đối với trẻ sơ sinh và em bé. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm thấy số lượng lớn đáng kinh ngạc về những lợi ích cho sức khỏe trong tinh dầu hoa Cúc la mã. Sử dụng tinh dầu này là một trong những cách tốt nhất để cải thiện tổng thể sức khỏe của bạn.

-Giải nhiệt: Với đặc tính làm mát, tinh dầu Cúc la mã giúp bài tiết mồ hôi, giúp bạn loại bỏ độc tố và các tác nhân gây nhiễm trùng trong khi đồng thời hạ nhiệt cơ thể, rất hiệu quả khi cần hạ sốt.
-An thần: Cúc la mã có hiệu quả trong việc làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, các cơn giận dữ, khó chịu, giúp lấy lại tinh thần, đem lại cho bạn một giấc ngủ ngon. Đặc biệt rất hữu hiệu ở trẻ nhỏ.
-Chống viêm, làm lành vết thương: rất phổ biến trong thế giới mỹ phẩm, tinh dầu có tác dụng làm dịu và nuôi dưỡng làn da, điều trị viêm bên ngoài như mụn trứng cá bằng cách loại bỏ độc tố và làm sạch bã nhờn; các vết côn trùng cắn, vết bỏng hay da bị bầm tím; giúp giảm sẹo, vết đốm trên da và trên mặt.
-Giảm đau: với đặc tính giảm đau tốt, sử dụng tinh dầu sẽ giúp bạn giảm đau cơ và khớp, đau đầu, viêm xoang, đau răng, đau bụng trong ngày kinh nguyệt hay các chấn thương về xương. Tinh dầu này cũng rất hữu ích trong việc làm giảm các cơn đau nghiêm trọng của hệ thần kinh.
Ngoài ra, tinh dầu Cúc la mã hỗ trợ chữa trị bệnh nhiễm trùng do virus như quai bị hay sởi; giúp loại bỏ nhiễm trùng răng miệng.
10 lợi ích của tinh dầu Cúc La Mã bạn cần biết trước khi quyết định dùng thuốc cho bé
Công dụng chăm sóc da:

Về chăm sóc da, tinh dầu cúc la mã nổi tiếng với tính chống viêm và làm dịu da, và được sử dụng như một chất điều hòa và chất làm trẻ hóa các tế bào da trong mỹ phẩm. Cúc la mã hỗ trợ sự hồi phục của làn da mất nước hoặc bị tổn thương bằng cách làm làm giảm khô da và nuôi dưỡng phục hồi sự đàn hồi của da. Hoa của cúc la mã chứa nhiều chất flavonoids* (apigenin, quercetin, patuletin và luteolin), trở thành chất chống viêm, chống mẩn ngứa, giúp cải thiện tốc độ hồi phục của da. Tinh dầu cúc la mã thường được sử dụng như một phương pháp điều trị thay thế thuốc cho bệnh ezczema và bệnh vẩy nến.

Tinh dầu cúc la mã được dùng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Thành phần chính của tinh dầu chiết xuất từ ​​hoa cúc la mã là bisabolol. Do nồng độ panthenol cao của bisabolol, nó có thể kích thích và thúc đẩy quá trình phục hồi của da. Nó cũng làm tăng sự hấp thu của các thành phần mỹ phẩm khác, và là chất chống oxy hoá tự nhiên cho làn da. Ngoài khả năng làm dịu và làm lành da, cúc la mã còn thêm một mùi hương tinh tế của hoa mà thường được sử dụng để thêm hương thơm cho các sản phẩm mỹ phẩm.

Cách sử dụng

-Đốt, xông hơi: sử dụng phòng xông hơi hoặc loại đèn đốt tinh dầu, bạn hãy kết hợp hương thảo, bạc hà, oải hương cùng với Cúc la mã sẽ giúp cơ thể hết mệt mỏi, tràn đầy sinh lực, đem lại không gian lãng mạn cho căn phòng của bạn, giúp tăng sự ham muốn trong chuyện chăn gối.
-Massage và tắm: hòa một lượng tinh dầu Cúc la mã, Oải hương vừa đủ vào lòng bàn tay rồi xoa nóng, mát xa khắp cơ thể kết hợp bấm huyệt; hoặc hòa vào bồn tắm nước ấm, ngâm mình thư giãn từ 15 – 30 phút giúp phục hồi các mô, cơ, các khớp xương, giảm căng thẳng, tái tạo năng lượng cho cơ thể; trị chứng dị ứng, đau lưng, đau cơ, sởi, quai bị, làm dịu cảm giác bỏng rát của da khi bị cháy nắng.
-Ngoài ra, nhỏ 1-2 giọt tinh dầu Cúc la mã, Oải hương hoặc tinh dầu hoa cam lên gối trước khi ngủ sẽ khiến bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
-Với trẻ nhỏ: hãy bôi lên gan bàn chân làm trẻ giảm sốt và dễ ngủ; bôi lên vết bầm tím khi ngã, hoặc vết côn trùng cắn, vết dị ứng, vết bỏng,… có thể làm nhanh lành sẹo giảm đau, chống sưng, viêm; hoặc khi con bạn bị đau răng, hãy nhỏ 1 giọt tinh dầu Cúc la mã lên khăn có bọc sẵn 1 viên nước đá, chường ngoài chỗ đau sẽ làm dịu chỗ răng đang đau nhức.
-Tinh dầu Cúc la mã cũng có thể kết hợp tốt với oải hương, hoa nhài, trà xanh, bưởi, chanh, ngọc lan, cam hương, phong lữ, hoa hồng tùy vào sở thích và mục đích sử dụng của bạn.
Khuyến cáo và hạn sử dụng:

Tinh dầu Cúc la mã rất lành tính, không gây kích ứng nên có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai, cho con bú hay trẻ nhỏ.
Thời gian sử dụng tốt nhất: 5 năm
Nguồn gốc tài liệu:

Valerie A. W.The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy: Over 600 Natural, Non-Toxic and Fragrant Recipes to Create Health — Beauty — a Safe Home Environment 1991
Battaglia S. The Complete Guide to Aromatherapy. 2nd edition, The International Centre of Holistic Aromatherapy, Australia, 2003
Lauree W. Butterfly Miracles with Essential Oils
https://www.aromatics.com/products/herbaceous/chamomile-german
https://en.wikipedia.org/wiki/Chamomile