Category Archives: Kinh nghiệm hay

Những kinh nghiệm hay được Úi Chà biên soạn, chia sẻ, giúp ích cho độc giả trên hành trình sống khỏe, sống đẹp

Nếu muốn tâm bình an, hãy thực hành thiền định

Ngày nay, nhiều người khắp nơi trên thế giới, bất luận là theo tôn giáo nào, họ đều ý thức được lợi ích của thiền định. Mục đích gần của thiền là để rèn luyện tâm và dụng tâm một cách có hiệu quả cao trong đời sống thường nhật. Mục đích tối hậu của […]

Tác dụng thần thánh của Saffron đối với sức khỏe và sắc đẹp

“Vàng đỏ” hay đắt như vàng là những mỹ từ người ta hãy nói về Saffron, một loại thảo dược (gia vị) có nhiều công dụng trong cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp con người. Người ta ngày càng yêu thích sử dụng nhụy hoa nghệ tây nhờ những tác dụng rõ rệt nhưng […]

Tổng hợp các cách sử dụng saffron

Để những sợi nhụy hoa nghệ tây phát huy được tối đa công dụng thần thánh của nó thì đòi hỏi người dùng phải biết sử dụng đúng cách. Không phải cứ dùng nhiều thì sẽ hiệu quả nhiều. Phương pháp nào, công thức ra sao, cùng Úi Chà tìm hiểu và tham khảo những […]

So sánh các loại thiết bị khuếch tán tinh dầu

Hiện nay tinh dầu, các loại máy khuếch tán xông tinh dầu ngày càng nhiều loại, nhu cầu sử dụng cũng cao hơn nhưng không phải ai cũng hiểu rõ để đưa ra lựa chọn phù hợp cho mình và gia đình. Cùng Úi Chà tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết so sánh các […]

3 loại tinh dầu cơ bản khử mùi hiệu quả nhất

Một ngôi nhà luôn sạch sẽ, thơm mát là điều ai cũng mong muốn, nhất là sau cả ngày dài làm việc với nhiều mệt mỏi và căng thẳng. Nhưng đôi khi chúng ta vẫn gặp phải những vấn đề mùi hôi khó chịu trong không gian của mình. Những mùi hôi khó chịu này […]

Tinh dầu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sử dụng ra sao?

Có nên xông tinh dầu trong phòng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hay không? Úi Chà khẳng định luôn là có, thậm chí biết cách dùng còn đem lại rất tốt cho bé nữa. Tinh dầu thiên nhiên là sự kết hợp, tập trung của rất nhiều thành phần hóa học của thực vật […]

MỸ PHẨM CÓ LỢI CHO HỆ VI SINH

MỸ PHẨM CÓ LỢI CHO HỆ VI SINH – TƯƠNG LAI CỦA SKINCARE Loài người luôn tìm cách chinh phục thiên nhiên, đấu tranh với bệnh tật. Chúng ta đã tuyên bố chiến thắng nhiều dịch bệnh, đẩy nhiều giới hạn của cơ thể, cấy ghép nội tạng, tạo ra môi trường sống mà chúng ta […]

Tinh dầu hoa cam làm trẻ hóa, căng mịn làn da

?Tinh dầu này được biết đến như là một trong những vũ khí sắc đẹp bí mật có thể giữ cho làn da của bạn đàn hồi và mạnh mẽ, ngay cả khi bạn đã bước tới ngưỡng tuổi dần lão hóa. Tinh chất dầu hoa cam rất hiệu quả cho làn da nhạy cảm, […]

Tinh dầu và hệ màu sắc Charka. Ứng dụng của liệu pháp hương thơm phần 1

Liệu pháp bằng màu sắc là liều thuốc giúp xoa dịu thể trạng và tinh thần. Để sử dụng đúng “phương thuốc”này bạn cần hiểu rõ các đặc điểm, thuộc tính và cách áp dụng nó. Y học hiện đại đã chứng minh rằng màu sắc có một số tác dụng tích cực lên hệ […]

Hiểu về sát thủ vô hình bụi mịn và cách phòng tránh

Vấn đề ô nhiễm đã tồn tại ở các thành phố lớn từ rất lâu nhưng đa số người dân ít ý thức được sự nguy hiểm của các yếu tố ô nhiễm, trong đó có thành phần lớn bụi mịn PM2.5 BỤI MỊN PM2.5 LÀ GÌ? Hiểu một cách đơn giản, bụi mịn PM2.5 […]